Adiós a la frustración: Karate para niños

Adiós a la frustración: Karate para niños

Ahora que estamos más tiempo en casa, podemos ser mejores observadores de los comportamientos de nuestros hijos. Con estas claves podrás dar un paso adelante para mejorar la comunicación e incentivar la autoestima de tus hijos. 

El primer paso será dar ejemplo de cómo los padres son capaces de expresar sus propias emociones, enseñarles que es normal sentirse disgustado o alegre o aburrido y que expresarlo verbalmente puede ayudar a canalizar la emoción o a recibir apoyo si se necesita.

En nuestras clases de karate incluimos momentos de meditación en donde los niños aprenden a tener momentos de paz interior, en esta disciplina los niños también logran manejar la frustración cuando no consiguen sus objetivos al primer intento y a ser nobles cuando ven que avanzan más rápido que sus compañeros.

En su proceso de crecimiento, los niños buscan constantemente la validación de sus seres queridos, saber elogiar sus logros contribuirá a su autoestima. Para esto hay que procurar darles responsabilidades, contrario a lo que se creería, a los niños les gusta recibir responsabilidades porque es un reto para ellos. 

Parte fundamental de nuestro proceso en karate para niños, consiste en promover la responsabilidad en la casa, el colegio y la vida diaria. El karate exige compromiso en todas las edades. Este compromiso viene tanto de parte de los padres como de los niños: Los padres deben comprometerse a generar un ambiente seguro y adecuado para que los niños que practican desde casa lo puedan hacer sin interrupciones. Por otro lado, los niños adquieren la responsabilidad de ser ordenados, puntuales y atentos durante toda la clase.

Te invitamos a conocer nuestra academia de karate y todos los beneficios que trae este arte marcial para nuestras vidas. En este momento nuestras clases se dictan de manera virtual así que es una buena oportunidad para cambiar de rutina y adquirir una disciplina mientras continuamos en cuarentena.

También recuerda que contamos con el apoyo de la JKA/WF Colombia, garantizando el profesionalismo y calidad humana de nuestros instructores.

Coronavirus y gimnasios: El Karate no se limita al Dojo – Gichin Funakoshi

Coronavirus y gimnasios: El Karate no se limita al Dojo – Gichin Funakoshi

Con la actual situación de salud y el reciente incremento de casos del coronavirus en Colombia, los gimnasios y establecimientos dedicados a la recreación y el deporte, suspendieron actividades atendiendo a las medidas del Gobierno nacional para detener la propagación del virus.

Sin embargo, para nosotros el karate no se limita el Dojo y el maestro Gichin Funakoshi nos dejó valiosas enseñanzas para continuar nuestra práctica.

La Academia de Karate Jishin, ha decidido como medida preventiva, suspender las clases presenciales durante este año, sin embargo, estamos alentando a nuestros estudiantes a no detener su practica de karate y a encontrar la mejor forma de llevarla de manera virtual y adaptando el Dojo a la casa.

Como bien lo dijo el Maestro Gichin Funakoshi (Padre del Karate-Do moderno): «El karate no se limita al dojo». El ejercicio de pulir el espíritu y la técnica, no debe terminar al salir de clase. Además, el maestro Funakoshi dice que los malos hábitos alimenticios y otros hábitos perjudiciales para la salud, se verán reflejados en una disminución de la calidad de nuestro karate y de igual manera, en nuestra capacidad de cumplir los demás objetivos de la vida diaria.

El karate como arte de defensa personal, no se limita a la defensa contra un atacante; en la actualidad, la defensa personal va más allá, centrándose en la forma de afrontar asertivamente situaciones de conflicto en el colegio o el trabajo. Y ahora, en tiempos del Coronavirus, consideramos que la defensa personal también incluye los buenos hábitos de aseo, el evitar las aglomeraciones y el contacto físico.

Para cumplir con nuestro propósito como integrantes de la asociación JKA/WF Colombia, de enseñar karate formativo, hemos decidido compartir con nuestros alumnos una serie de videos en nuestro canal de Youtube, con el fin de que entrenen en casa.

 Si estás interesado o interesada en practicar Karate desde casa, puedes contactarnos y agendar una clase de prueba por medio de la plataforma Zoom.

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Segundo Campeonato Panamericano de Karate JKA – Bogotá, Colombia

Segundo Campeonato Panamericano de Karate JKA – Bogotá, Colombia

El año 2019 será siempre recordado por nosotros como un año muy especial porque tuvimos la oportunidad de ser sede del II Campeonato Panamericano de Karate JKA.

Este evento, que tuvo su primera versión el año pasado en la ciudad de Lima, cedió el turno a la ciudad de Bogotá, y nosotros como representantes de la JKA de Colombia tuvimos la tarea de planearlo y estructurarlo. 

La JKA de Colombia, encabezada por Sensei Armando Vargas como Chief Instructor y Sensei Clara Teresa Martínez como Presidenta, y junto a un maravilloso equipo de practicantes, familiares y amigos, organizamos este campeonato internacional con gran esfuerzo y excelencia. También se realizó un concurso para elegir la imagen del mismo y el diseño ganador fue el creado por Sensei Jully Ana de Jishin Dojo.

El campeonato realizado entre el 9 y el 11 de agosto acogió a participantes de 17 países. Nosotros como instructores y competidores nos sentimos muy felices de competir en nuestro país y poder brindar una cálida acogida a aquellas amistades que a lo largo de nuestra experiencia hemos cultivado asistiendo a seminarios y torneos en el exterior.

Lo más gratificante es reencontrarnos con competidores y amigos de quienes aprendemos siempre algo nuevo y renovamos nuestras ganas de seguir mejorando en el budo karate. Todos los competidores mostraron gran valor, honor y respeto durante las jornadas de competencias infantiles, juveniles y de mayores. 

Como delegación, obtuvimos los terceros lugares en kumite (combate) por equipos en la categoría juvenil masculina y femenina y kumite individual femenino 13 a 14 años. En la categoría mayores, obtuvimos tercer puesto en las competencias de kata y kumite individual por parte de Claudia Gómez, 1er Dan de la JKA de Colombia. Nosotros los instructores de Jishin dojo llegamos a finales y semifinales en la categoría de kata individual y nos sentimos muy agradecidos con el comité técnico de la JKA de Colombia por apoyar nuestro proceso para llevarnos hasta el nivel que tenemos hoy.

Al finalizar el evento, se realizó la tradicional cena de camaradería, en la que pudimos celebrar el cumpleaños de Sensei Mitsuo Inoue (presidente de la JKA Sudamericana), que por coincidencia, empató con la finalización del campeonato.

Ahora nos encontramos preparándonos para participar en el mundial de karate JKA que se llevará a cabo durante el 2020 en Japón. Este será el reto más grande al que nos hemos enfrentado a nivel de competencias y desde ya estamos realizando la planeación necesaria para estar en forma física y mental para afrontarlo.

 

Aquí, algunas fotos de los competidores que nos representaron como selección Colombia de Karate JKA.

¿Por qué llevar a mis hijos a clases de Karate?

¿Por qué llevar a mis hijos a clases de Karate?

Cualquier deporte que inicien nuestros hijos e hijas a edad temprana traerá múltiples ventajas en cuanto a la salud y la energía. Sabemos que es importante que los niños y niñas puedan utilizar su energía fortaleciendo sus músculos y huesos en crecimiento.

Pero existen deportes que benefician tanto la salud física como la mental, uno de ellos es el karate, un arte marcial japonés que se puede practicar a cualquier edad.

Practicando karate dos veces por semana, nuestros hijos e hijas irán adquiriendo disciplina en sus tareas diarias, motivación para cumplir sus metas personales, amabilidad y respeto, confianza en sí mismos para superar sus miedos y harán nuevos amigos con intereses muy similares a los de ellos, conformando una comunidad sana y un entorno amigable.

Queremos invitar a los niños y niñas a probar una clase gratuita (grupal o personalizada) en la que podrán practicar junto a sus padres o acompañantes, si lo desean, para que conozcan este arte marcial y nuestro grupo de practicantes. Llámanos o escribe a los números 316 869 6043 o 317 635 0999, podemos agendar clases grupales o personalizadas!

Agradecimientos: Grupo Shinkai

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